Enseignement du Yoga traditionnel S u d-Ouest Aquitaine
SESSION du 13 et 14 Fevrier 2010
Nos invitées : Mme Alyette DEGRACES et Mr GLAD (Ostéopathe)
Chers Élèves,
voici le programme
Accueil : (l’arrivée sur le complexe se fait entre 13h00-13h30, au grand gymnase ; Paiement de l’hébergement 50 € et remise des clefs pour l’installation dans les chambres ; à 14 h 15 les tapis sont installés dans le grand gymnase, nous commençons à 14 h 30
-Séances de postures ( Asana )
- Bavana, le souffle de l’intuition par Alyette degraces
- La Bhakti (FB)
- Fiche de posture : Padmasana (l’Assise) (MR)
- Méditation et cerveau (Mr GLAD)
- La préparation du mémoire (FB et MR)
- Exposé bibliothèque par OCCHIONIGRO ANNE - Arnaud Marc - Laplaze Anne Marie - Guitton Sandra
- Exposé 3 em année par Barbier Sandrine et Maryse Lacoste
Nous nous quitterons le Dimanche vers 17 heures.
Nota Bene :
Les inscriptions en auditeurs libres ainsi que les désistements, devront parvenir au moins 10 jours avant la date de convocation. 05.56.61.88.65 (françoise BERTRAND)
Il est nécessaire de prévoir : tapis de yoga , réveil et serviette de toilette.
Tradition à conserver, pour l’amélioration de l’ordinaire des pauses « goûter-gâteaux »…. ! Nous faisons toujours appel aux bonnes volontés . ....................et MERCI par avance !