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PROGRAMME 2018 - 2019
22-23 SEPTEMBRE 2018
- Accueil et Asana (présentation de 4 postures)
- Organigramme et programme de l’année
- Le système respiratoire ………. par un kiné
- Les textes fondateurs du yoga
- Ateliers : posture / pranayama / mudra
- Construction d’une séance et progression
Fiche Posture
Shiva archa yogasana Trigunasana
Vishtitapada parshvabhu namaskara asana
(Ateliers pédagogiques avec les élèves en formation)
27-28 OCTOBRE 2018
- Accueil et Asana (présentation de 4 postures)
- Approfondissement : les « Upanishad » sur deux conférences ……………… par Alyette Degrâces
- Exposé : la pédagogie du professeur
- Les points forts du Ramayana
- Le rythme, la parole, le verbe
Fiche Posture
Dhanura asana
Ardha Matsyendra asana
Sarvanga asana
(Ateliers pédagogiques avec les élèves en formation)
24-25 NOVEMBRE 2018
- Accueil et Asana (présentation de 4 postures)
- Conséquences du stress sur l’ensemble musculo/squelettique par....... A.B Leygues
- Anatomie : la Colonne Vertébrale une entité cranio/pelvienne par....... A.B Leygues
- Les Dvandvas
- La pratique du yoga aujourd'hui
- Les postures « d’articulation » durant une séance
12 – 13 JANVIER 2019
- week end " des anciens"
-
· Accueil et Asana
- Week-end et soirée d’hommage à Shri Mahesh
- Intervenant d’honneur : Lama Puntso
« Inévitable solitude, leurre ou ressources ? »
Deux conférences par LAMA PUNTSO
Et une méditation guidée
Temps fort sur l’œuvre de SHRI MAHESH
16 - 17 MARS 2019
- · Accueil et Asana (présentation de 4 postures)
- · Le discernement « Viveka » …….SW. Umananda
- · Le sacré, le symbolisme …………Peter Benoit
- · Exposé : Shiva et les postures
- · Evaluation pratique
- · Evaluation orale (présentation mémoire)
-
· Evaluation écrite
Fiche Posture
Natanada asana
Tandava asana
(Ateliers pédagogiques avec les élèves en formation)
11 – 12 MAI 2019
- Accueil et Asana (présentation de 4 postures)
- La sadhana
- et les voies de la connaissance…… J. Morin
- Les points forts de la B Gita
- Ateliers : posture/ pranayama / mudra
- Evaluation pratique
- Evaluation orale (présentation mémoire)
Fiche Posture
Shutarmurga asana
Tada asana
Eka pada Shalabha asana
(Ateliers de travail avec les élèves en formation)
22– 23 JUIN 2019
- Accueil et Asana (présentation de 4 postures)
- Le yoga et les enfants (suite de 2017) … A. Elbaz
- Shankara, son enseignement
- La fête des couleurs ………………… S.Combe
- Anatomie et posture d’équilibre……. Par un kiné
Fiche Posture
Hala asana – Hanuman
Parigha asana
(Ateliers de travail avec les élèves en formation)
