PROGRAMME ANNUEL DE FORMATION

2021 - 2022

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Déroulement :

L’accueil sur place commence le samedi à 13h15.

Les activités commencent à 14h00.

Le stage se termine le dimanche à 17h00.

 

Inscription :

Une convocation est envoyée trois semaines avant la date du séminaire.

 

Si vous voulez recevoir cette convocation, il vous suffit de nous adresser votre adresse mail.

 

LIEUX DES SEMINAIRES

Centre Omnisports - Base nautique de plein air

47110 - Le Temple sur Lot

www.la-base.com

Avion :
            - Agen à 35 km
            - Bordeaux à 130 km. Durée 1h15.
            - Toulouse à 170 km. Durée 1h40

 Train :
            - Gare d’Agen à 35 km. 3 TGV direct Paris-Agen par

              jour.
            - Paris/Agen: 4 heures
            - Marseille/Agen : 4 heures 30
            - 1 TGV direct Lille/Agen
            - Gare de Tonneins à 17 km : Train régional et corail.

 

 Autoroute - Toulouse le Temple : 170 km,A61, puis A62/E72 Sortie n°6 Aiguillon/Damazan Puis prendre direction Villeneuve sur Lot, CD911 (25Km)

                - Bordeaux le Temple : 130 km, A63 puis A62/A72  Sortie n°6 Aiguillon/Damazan Puis prendre direction Villeneuve sur Lot, CD911 (25Km)

      

La garantie d' un enseignement authentique

 

Ce programme correspond à un enseignement  établi selon les secteurs suivants :

 

Culture, philosophie, spiritualité

  • Étude des différents aspects de la pensée indienne à travers
  • les textes traditionnels - yoga, véda, upanishad, védanta, épopées…

 

Anatomie et physiologie

  • Étude des principales fonctions de l’organisme
  • Etude physiologiques et anatomiques du corps humain.

 Connaissance et pratique des différentes techniques du yoga traditionnel

  • Étude symbolique et technique des postures et des pratiques respiratoires ;
  • Description des bienfaits et des précautions à respecter ;
  • Techniques de purification ; yoga nidrâ ; Kriya et approche de la méditation.